◆ 청소년 지도사 자격 안녕하세요 자격증 전문 멘토 레미 선생님 인사드립니다! 여러분, 어렸을 때 수련회 가신 기억은 남아 있나요?^^ 중고등학생이었던 우리와 웃고 떠들다가 때로는 꾸중을 듣기도 했던 ‘조교’ 선생님들과 다양한 활동을 하기도 했습니다. 이 조교 선생님들은 수련시설이나 사회복지시설 등에서 청소년들의 활동을 담당하면서 사회봉사, 예의수양, 신체단련 등의 지도를 수행하는 분들이거든요. 오늘은 이러한 청소년 보호에 관한 업무를 […]

건강상식 알아두는 편도결석 제거법 : 증상 및 원인 마스크를 항상 착용해야 하는 현 시대에 입냄새 관리는 필수사항이 되었습니다. 이러한 관리를 위해 식후 양치질이나 구강청결에 주의를 기울여야 합니다. 그러나 구강 내 충치나 별 문제가 없으며 청결을 특히 유의함에도 불구하고 불쾌한 구취가 유지되면 편도결석의 우려가 있습니다. 이 기사에서는 편도결석이 생기는 이유와 대처 방법에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 이

백내장 수술 후 주의사항 지켜야 할 부분에 대해서 백세 시대를 맞아 건강에 대한 관심은 지속적으로 늘어나는 추세였습니다. 다만 운동을 하거나 식습관을 바꾸는 노력만으로는 완전한 예방이 어려운 부분이 있는데 바로 노화였습니다. 사람은 누구나 신체의 기능이 노화로 인해 서서히 저하되어 다양한 증상이 나타날 수 있었습니다. 그중에서도 눈은 빠른 속도로 노화가 시작되는 기관으로 카메라 렌즈와 같은 역할을 하는

파이노드 설치 2탄 – 포트 포워딩 방법 “추천하는 것이 아니라 모든 판단과 책임은 본인에게 있다” 파이 노드를 실행하려면 해당 포트를 열어야 한다. IPv4 주소, 서브넷 마스크, 기본 게이트웨이 확인 윈도우 키를 눌러 돋보기에 cmd를 찍고 명령 프롬프트를 온시킨다.명령 창에 ipconfig 입력 그러면 아래 화면과 같이 Windows IP 구성이 나온다.이더넷 어댑터 이더넷: 로 되어 있는 것을

안녕하세요 유니버셜 에디터 유애입니다. 유튜브 렉 버퍼링이 끊기는 해결책에 대해 얘기해볼게요. 아마 많은 분들이 집에서 보내는 시간이 많아지면서 자연스럽게 유튜브를 시청하는 시간도 동반 상승했을 겁니다. 필자도 잠시 쉴 때는 항상 유튜브 또는 넷플릭스를 켜고 다양한 동영상 콘텐츠를 보고 있습니다. 그런데 간혹 유튜브는 영상이 재생되면서 렉이나 버퍼링, 끊김 등의 증상이 발생하는데 어떻게 해결할 수 있는지 아래에서

서론혈압-나이가 들수록 혈압이 증가하고 여성은 60세 이후에 더 높은 혈압을 나타낸다.-50세 이전에는 고혈압이 남성보다 여성에게 미치는 영향이 적지만 폐경 후 여성에게서 고혈압 유병률 급격히 증가.폐경 후 고혈압 postmenopaus alwomen-폐경 후 여성에게서 혈압이 올라갈 것-노화와 폐경 후 내인성 에스트로겐 생산 중단으로 인한 수축기 혈압 sys tolic bloodpressure, SBP 과맥압 pulsepressure 증가-에스트로겐 저하, 내피 기능 저하, 염분