춘천 푸르지오 상가 타일 보수공사

안녕하세요! #춘천칸타일입니다.장마가 시작되었다는데 37도이고 습도도 높아서 무더위입니다..땀이 비가 오나보네요~오늘은 춘천 푸르지오상가 타일 보수 소감을 소개해드리려고 합니다.춘천 푸르지오 상가 타일 보수 ● 시공 전- 자세히 보시면 테이블은 오른쪽에 위치하고 있는데 의자가 턱이 있어서 오른쪽으로 밀리지 않는 상태입니다.※ 작업의뢰 : 의자가 오른쪽으로 이동할 수 있도록 턱을 없애는 타일 보수작업입니다. – 영업 종료 시간에 맞춰 야간 9시 시작 […]

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불면증 인지행동치료

출처 : Pixabay 불면증은 최소 한 달 이상 잠들기 어렵거나 수면을 유지하기 어렵고, 이로 인해 주간 피로감과 일상생활 수행에 어려움이 있는 상태입니다. 성인의 경우 20% 가까이 불면증을 앓고 있으며 40대 이상이 대부분이며 특히 여성에서 남성보다 일반적입니다. 불면증은 양상에 따라 크게 네 가지로 나눌 수 있습니다.1. 입체장애:수면곤란2.수면유지장애:자다가 잠을 자주 깨고 오래 못잔다3.조기각성:한 번 깨면 다시 잠들기

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스타벅스코리아 2023 럭키백 이번에도 겟!!!!

안녕하세요, 이웃~~~작년 럭키백을 처음 접하고…올해는 1월달에 이것저것 바빠서 신경도 못썼어요..우연히 동네에 갔다가 아직 많은걸 발견했어요..주영엄마 옆 파수꾼이 사줬어요…웃음 두둥 이번에도 캠핑용이네요.주영엄마는 캠핑은 아직 한번도 안해봐서… 맨위는 그물로 되어있어서 상자안에 뭐가 있는지 금방 보이실꺼에요…캠핑용으로 좋을것 같네요…^^ 지퍼를 오픈했더니 박스가 들어있었어요… 안도(安藤) 꽤 심오하군요.. 이렇게 닫히니까 안에 물건이 잘 보이는 것 같아요… 이번 럭키백은 구성이 나쁘지 않네요…^^

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‘★의 아내’라는 말도 부족한 그들…팬덤까지 형성된 당당한 ‘셀럽’

더 이상 단순한 스타의 아내가 아니다. 내조의 여왕이라는 호칭으로 부족한 이들이다. 이제 스스로 당당히 셀럽에 나서고 있다.SBS ‘동상이몽2-너는 내 운명'(이하 동상이몽2)에 출연 중인 신화 전진의 아내 류이서가 대표적이다. 지난 15년간 항공사 승무원으로 근무하다 결혼 전 퇴사한 것으로 알려진 류이서는 연예인 못지않은 미모로 등장부터 시선을 모았다. 그리고 ‘동상이몽2’를 통해 내조뿐만 아니라 당당히 자신의 모습을 드러내며 SNS

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행성결합_목성X화성_(feat.갈릴레이위성)_IN_2022

2022년 5월 29일 오전 4시 30분경.경상북도 청도에서 은하수를 담아 부산으로 이동하는 도중 발견한, 특히 밝고 가까이 붙어 있던 두 개의 별을 발견하게 된다.바로 차를 세우고 망원렌즈를 체결해 촬영한다.운이 좋은지 나쁜지. 청도에 구름이 많아서 은하수를 담는 데 오랜 시간이 걸리고 말았다. 구름이 걷히기를 기다리며 시간이 걸렸다.그래서 운전 중에 여명이 떠올라 밝은 하늘이 만들어졌고, 그로 인해 목성과

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2023년 유망자격증 추천 종류 베스트 3

얼마 남지 않은 2022년 연말을 보내면서 오는 2023년을 미리 계획하시는 분들도 많을 것 같습니다. 올해 제대로 달성하지 못한 목표를 다시 하나하나 계획할 수도 있고 전혀 다른 계획이나 목표로 새로운 도전을 하려는 분들도 있을 것입니다. 자격증은 매년 한두 개 정도 취득하려는 계획을 세우곤 합니다. 오는 2023년에는 어떤 자격증을 따려고 계획 중인가요? 취업준비생부터 직장인까지 자격증 취득에 대해

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서울 아기랑 갈만한곳 : 영등포 타임스퀘어 주렁주렁 실내동물원

매일매일 1박육아…(1박이란 말은 남편이 싫어하겠지만..)..(웃음) 그래도 정말 한방 승부. 육아에 정말 피곤하고 우울하고 하루에 한 번은 꼭 외출하려고 해요. 안 그러면 하루가 가기가 정말 힘들어.. 집에서 혼잣말하기도 힘들고.. 밖에 나가면 그래도 아이들이 볼 게 많아서 그런지 굳이 말을 걸지 않아도 되고, 집에서는 나만 보고 있으니까 뭐든지 해야 하는데 밖에서는 볼 게 많으니까 나보다 밖을 더

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