송죽동피티 여자 운동방법 답을 찾을수있는 피티샵
송죽동 PT 여자운동 방법 답을 찾을 수 있는 피티샵 여자분들은 남자분들과 체형이 달라서 운동방법이 조금 바뀌어야 해요!어떤 부분이 가장 다를까요?그것은 1. 체격입니다.여성분들이 키가 커짐에 따라 불편함은 사라졌지만 아직 키가 작은 분들이 많아서 손이 작습니다.손이 작기 때문에 그립을 꽉 잡지 못하고 꽉 쥐더라도 무리하게 잡는 형식이기 때문에 운동을 할 때 팔로 당기려고 하게 됩니다.2. 가슴이 발달함에 […]
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