Mj의 닭가슴살 레시피 팁 정리 초간단 요리인데, 1차 익힐 때 손질하기 쉬운 정도로 푹 삶아 수도꼭지 부분이 반드시 레인지 바닥을 향하고 있습니다.칼집을 낼 때도 수도꼭지 부분을 파세요.계란과 치즈를 넣고 다시 3~4분 조리합니다.
미니호박요리 달콤한 밤호박으로 만드는 미니호박 에그슬롯만들기 초간단한 요리이므로 조식메뉴로 즐기시면 행복합니다
올해 저는 미니 호박 요리 중 몇 가지에 빠져 있었습니다. 그 중에서 가장 좋아하는 메뉴는 미니 호박 에그 슬롯입니다. 건강을 위해서 간헐적 단식을 한 지 3~4년이 넘었지만 공복 유지 후 첫 끼니로 먹기 좋은 메뉴이기 때문에 먹으면 하루 종일 든든합니다. 요즘은 맛있고 식단 관리까지 할 수 있는 메뉴가 많아서 그래도 관리할 때 슬픔이 덜한 세상입니다.그렇죠? 호박 에그슬롯 만드는 법은 호박찜질부터 시작합니다.70% 정도로 조금 익힌 후 씨앗을 파내고 그 사이에 계란과 치즈로 가득 채워 만듭니다.
치즈와 계란으로 속을 채운 후 다시 익히는데 이때 에어프라이어로 구우면 껍질이 바삭바삭하다는 장점이 있는데 약간 드라이한 느낌이 들고 전자레인지를 활용하면 빠르고 촉촉한 느낌이 들기 때문에 후자를 더 활용하는 편입니다.12브릭스 당도의 달콤한 보우안에 고소한 치즈 그리고 부드러운 계란까지~!! 아무것도 첨가하지 않아도 이대로 충분히 맛있고 멋진 한끼가 되어드립니다.치즈술술~~~ 따끈따끈 고소하고 달콤하고.
호박치즈구이재료 미니밤호박 1개 250g 계란 1개 소금 약간 모짜렐라치즈 70~80g 슬라이스치즈 1장
호박 세척
껍질까지 먹는 요리이니 세척을 깨끗이 해주세요. 베이킹 소다를 녹인 물에 넣고 표면을 꼼꼼히 문질러줍니다.크기에 따라 다르지만 보통 작은 사이즈는 250g대 사이즈는 400g 정도입니다.
계란 1개 넣기 딱 좋은 크기는 작은 사이즈 약 250g 정도이기 때문에 에그롯을 만들 때는 작은 사이즈를 선택하게 되었습니다.빨리 익기도 해요.사이즈가 클 경우에는 계란 1개 넣고 치즈를 더 듬뿍 넣어서 만들어 드셔도 되고 계란 2개 넣고 치즈 양을 적당히 넣어서 만드셔도 됩니다.
미니호박찜질법찜하는 방법은 전자레인지와 찜기가 있습니다만, 빠르게 요리할 수 있는 것은 전자레인지의 활용입니다.위생백에 넣고 찌는데 이 부분이 마음에 안 드신 분들은 용기에 넣어서 익혀주세요.주의사항~!!크기에 따라 찌는 시간은 다르지만 작은 사이즈는 3분 30초~4분, 큰 사이즈는 4분 30초~5분 정도입니다.하지만 가지고 있는 제품의 사양에 따라 시간이 다르니 2분 모두 한 번씩 열어서 불 정도를 체크해 보세요.70~80% 정도 푹 삶는 것이 좋으니 푹 삶지 마세요.전자레인지에 넣을 때는 왼쪽 사진처럼 수도꼭지 부분이 레인지 바닥을 향해야 딱딱한 부분이 먼저 익어서 그 부분을 파서 재료를 넣을 수 있습니다.수도꼭지 부분을 반드시 아래로 향하세요.크기에 따라 찌는 시간은 다르지만 작은 사이즈는 3분 30초~4분, 큰 사이즈는 4분 30초~5분 정도입니다.하지만 가지고 있는 제품의 사양에 따라 시간이 다르니 2분 모두 한 번씩 열어서 불 정도를 체크해 보세요.70~80% 정도 푹 삶는 것이 좋으니 푹 삶지 마세요.전자레인지에 넣을 때는 왼쪽 사진처럼 수도꼭지 부분이 레인지 바닥을 향해야 딱딱한 부분이 먼저 익어서 그 부분을 파서 재료를 넣을 수 있습니다.수도꼭지 부분을 반드시 아래로 향하세요.호박 에그슬롯 만들기딱딱한 이 부분을 아래로 향하게 익힌 후 김을 식히고 칼집을 냅니다.그리고 안에 있는 호박씨와 속을 깨끗하게 파세요.이 과정에서 너무 공을 들여서 파거나 익힌 상태라면 구멍이 나기도 합니다.푹 삶는다, 그리고 수도꼭지 부분을 아래로 향하게 한 다음 거기에 구멍을 뚫는다, 이 두 가지가 성공의 포인트~!계란 1개 넣고젓가락으로 구멍을 내고 소금 한 줌만 넣고피자치즈를 듬뿍 채웁니다.전자레인지 용기 밑에 치즈가 떨어져도 멋지고 맛있기 때문에 너무 많이 넣지 않아도 됩니다.스팀 효과를 즐기고 싶다면 슬라이스 치즈를 담요로 덮도록 하십시오.레인지용 커버를 걸어서 약 3분~4분 정도 요리하지만(커버가 없어지고 랩을 하면 치즈가 다 들었어요 고려하세요(웃음)크기에 의해서 다른 경우가 있으니 3분 정도 지나서 표시하면서 30초씩 늘려어도 좋아요. Loading… player_likesound_mutesound_mutesound_volume2sound_volume3[x]Player Size:0 x 0Current Resolution:0PMax Abr Resolution:0PProtocol:hlsCurrent Bandwidth:Average Bandwidth:Buffer Health:Frame Drop Rate:0/0도움말라 이 감각 Video Statistic Version 4.29.4(HLS)Build Date(2022/8/31)NAVER Corp. 동영상 인코딩 중입니다.5분 이상 걸리는 경우가 있고, 영상의 길이에 의해서 소요 시간은 다릅니다. 호박 에그 슬롯 미니 호박 요리 호박 찜 방식 재생 수 5135 topleft rightbottom마우스를 드래그 하세요.360°Video도움말 MULTI TRACK다중 트랙의 트랙별 영상은 오른쪽의 관련 영상으로 볼 수 있습니다.선거 광고 안내 뮤트 00:00| 00:32화질 선택 옵션 자동 144p270p480p720pHD화질 전 화면 00:0000:0600:1300:26광고 정보를 더 보초 후, SKIP초 후 재생 SKIP광고 후에 이어집니다.SNS공유 소스 코드 Band Twitter Facebook Blog CafeURL주소 카피 HTML소스 544x306740x416936x5261280x720카피 Flash음성 지원으로 Object코드를 확산시키는 기능은 더 이상 지원되지 않습니다.도움말 플레이어 URL복사 레이어 감고 접이/ 기를 호박 에그 슬롯 미니 호박 요리 호박 찌는 방법#호박 에그 슬롯#호박 요리#미니 호박 요리#호박 찜 방식렌지용 덮개를 씌우고 약 3분~4분정도 조리하는데 (덮개가 없어져서 랩을 하면 치즈가 다 묻었어요 고려해주세요 ㅠㅠ 크기에 따라 달라질 수 있으니 3분정도 지나서 체크해보시고 30초씩 늘려주셔도 돼요. Loading… player_likesound_mutesound_mutesound_volume2sound_volume3 [x]Player Size:0 x 0Current Resolution:0PMax Abr Resolution:0PProtocol:hlsCurrent Bandwidth:Average Bandwidth:Buffer Health:Frame Drop Rate:0/0 도움말라イーセンスVideo Statistic Version 4.29.4 (HLS) Build Date (2022/8/31)NAVER Corp.動画エンコード中です。5분 이상 소요될 수 있으며 영상 길이에 따라 소요 시간은 다릅니다. 호박 에그슬롯 미니 호박 요리 호박찜질 재생수 5135 topleft rightbottom 마우스를 드래그 하십시오.360° Video 도움말 MULTI TRACK 멀티트랙 트랙별 영상은 우측 관련 영상에서 볼 수 있습니다.선거광고안내뮤트00:00|00:32화질선택옵션자동144p270p480p720pHD화질전체화면00:00:0600:1300:26광고정보더보기초후SKIP초후재생SKIP광고후이어집니다.SNS 공유 소스 코드 Band Twitter Facebook Blog Cafe URL 주소 복사 HTML 소스 544x306740x416936x5261280x720 복사 Flash 미지원으로 Object 코드를 확산시키는 기능은 더 이상 지원되지 않습니다.도움말 플레이어 URL 카피 레이어 닫기 접이식/늘리는 호박에그 슬롯 미니 호박 요리 호박찜질 #호박에그 슬롯 #호박요리 #미니호박요리 #호박찜질법마치 브런치 카페에서 나오는 비주얼이죠?과일만큼 당도가 높은 꿀맛 호박요리잖아요.안에 고소한 치즈의 부드러운 계란찜이 들어 있기 때문에 이것은 맛없는 반칙입니다.반으로 나누면 치즈가 쭉~~~ 보고만 있어도 배부른 느낌인데 안먹어도 배부른건 아니니까 뜨거울때 빨리 맛있게 드세요~ (웃음)Mj의 닭가슴살 레시피 팁 정리 초간단 요리인데, 1차 익힐 때 손질하기 쉬운 정도로 푹 삶아 수도꼭지 부분이 반드시 레인지 바닥을 향하고 있습니다.칼집을 낼 때도 수도꼭지 부분을 파세요.계란과 치즈를 넣고 다시 3~4분 조리합니다.