특별한 이유 없이 자꾸 목 주위가 붓는 것 같아 작년 연말부터 고민이 많았습니다.
갑상선암의 초기 증상이 아닐까 싶어 이것저것 살펴보기도 했지만 다행히 심각한 수준은 아니었습니다.
그렇다고 완전 무난했던 건 아니고 관리는 필요해서 바이올린을 하나 사서 먹고 있어요.
오늘은 제가 그때 검색한 다양한 내용 위주로 정리해서 소개해 드리도록 하겠습니다.
” 갑상선암의 초기 증상.
어떤 병이든 심해지기 전에 제일 먼저 발견하는 게 관건이라고 해서 정말 열심히 찾아봤어요.
일단 이 부위 자체가 어디인지 알아야 하는데 목 주변부라고 보시면 됩니다.
초반에는 별다른 통증 없이 아프다는 것을 체감할 수 없습니다.눈치채지 못하는 경우가 많습니다.
다만 몇 가지 현상이 있다면 갑상선 연골이 있는 쪽에서 조금 아래로 내려가면 닿는 부위가 따로 있습니다.
그 부분에 딱딱하고 특별히 아프지는 않은 혹 같은 것이 만져지기라도 하면 의심해야 합니다.
아프면 그것은 다른 질환일 가능성이 높고 특별한 통증은 없지만 부풀어 있는 경우는 어느 정도 걱정해 보세요.
이게 4cm 이상으로 커지면 문제가 되거든요.
커지는 속도가 점점 빨라지거나 심하면 호흡이 어려워질 수도 있습니다.성대에 마비가 올 수도 있어요.
물론 다 그런 건 아니지만 음식을 먹을 때마다 식도로 제대로 옮기지 못하는 삼키기 어려운 현상도 함께 나타날 수 있습니다.
이런 상태라면 암이라고 의심해볼 만하기 때문에 평소에 목 상태를 잘 살펴봐야 합니다.
” 할 수 있는 이유.
갑상선암의 초기 증상 자체도 중요하지만 왜 생기는지 궁금하신 분들이 많습니다.
나도 초반에 뭘 잘 모를 때는 그냥 가족력일까? 정도만 생각하고 있었는데 막상 찾아보니까 그게 아니었어요.
직업적인 이유로 방사선에 잘 노출된 분들에게 잘 나타난다고 합니다.
혹은 유전적인 요소도 분명히 있고 음식이나 호르몬에 따라서도 얼마든지 나타날 수 있다고 합니다.
” 나의 경험담.
저는 암 진단을 받은 것이 아닙니다.다만 목 통증과는 또 다르게 목 주위가 통통하기 때문에 그때 한번 검사를 받으러 갔거든요.
생각보다 검사 방식은 간단했어요.특별한 증상이 있는 것이 아니라면 단순한 피검사로도 가능하거든요.
동네 내과에서 받았는데 그 당시에 저하증이 좀 의심된다고 해서 그때 관리하라고 했어요.
특별히 만들어주신 약이 있었던 것은 아니지만 여러 생활습관을 어떻게 바꾸면 좋을지 인쇄물을 하나 주셨습니다.
심한 분들은 흉부 사진도 찍고 혈액 검사나 초음파까지 찍거든요.
” 좋은 음식을 먹는 것.
찾아보니까 이런 사람들은 주로 요오드가 많이 들어간 걸 먹으면 도움이 된다고 나오더라고요.
이거는 우리 몸에서 하는 일이 많은데 기본적으로 자가면역력도 어느 정도 높여줍니다.
그 밖에 호르몬 합성을 돕는 일을 하기도 하고 에너지를 만들어내기도 합니다.
기초 대사량을 조절하거나 비대증이 생기는 것을 방지하는 등의 역할이 여러 가지가 있습니다.
물론 부족할 때 나타나는 현상도 무시할 수 없습니다.그래서 저는 바이올린을 하나 사서 마시고 있어요.
몸에서 이것이 부족하면 잇몸에 출혈이 나타날 수도 있고 특히 비대증이 생길 수도 있습니다.
게다가 아까운 머리카락이 서서히 빠져나가기도 합니다.철분이나 아연이 부족해도 마찬가지입니다.
원래 이런 거 사먹을 생각은 전혀 없었는데 실제로 다른 사람들이 당연하게 먹고 있어서 하나 사봤어요.
시판되고 있는 것이 많이 있습니다만, 그 중에서 본인이 원하는 유형을 선택하기만 하면 됩니다.
나는 일부러 셀레늄까지 같이 배합되어 있는 것을 샀어요.
셀레늄이라는 것은 우리 몸에서 항암의 역할이나 혈액순환을 돕는 일을 합니다.
게다가 심혈관계 건강도 돕고 면역력도 높여주고 항산화도 기대할 수 있거든요.
부족하면 혈압이 높아지고 혈소판이 과도하게 응집돼 여러 문제점을 초래할 수 있습니다.
주로 동물 내장이나 육로 해산물 속에 많이 들어있다고는 하지만 다 먹을 자신이 없었던 만큼 이렇게라도 먹어보려고 샀습니다.
” 택배로 도착.
갑상선암의 초기 증상부터 시작해서 원인까지 하나하나 알아보고 대략 한 달 정도 지난 시점에 샀습니다.
인터넷으로 주문했는데 한 박스에 7만원 정도입니다.
하나면 두 달은 가볍게 먹고 총 200개 이상 들어 있는데 하루에 한 번 먹는 식으로 되어 있어서 한 번에 4개 정도 먹으면 된다고 합니다.
좀 먹고 끝내는 타입이 아니라 주기적으로 오래 먹기 좋은 형태라 저는 다음 달에도 재구매할 생각입니다.
메타제약이라는 일본 회사에서 만든 것입니다만, 국내에도 사이트가 만들어져 있습니다.
그 회차로 만든 시제품이 다 실려 있는데 의외로 한국에서 핫하게 팔리는 게 꽤 많이 있더라고요.
평소 면역력이 떨어졌거나 암이 의심스러울 정도로 가족력이 있는 분들은 사전에 예방을 위해 먹기 좋습니다.
신경 발달에 도움이 필요하거나 골격 자체가 약해지기 쉬운 갱년기에 먹기에도 좋고요.
이 안에 비타민D가 같이 함유되어 있어서 조금 나이가 많으신 분들께 드시기에도 좋습니다.
아까 제가 나열한 갑상선암의 초기 증상이 아닌 이상은 아마 거의 일시적인 현상일 수 있습니다.
다만 그래도 갑상선 호르몬 합성이 잘 안 되면 결국 어떤 질환이든 생길 수 있기 때문에 미리 관리 차원에서도 하나 정도는 드시는 게 좋습니다.
바이올린을 꽤 검색해봤는데 그래도 여기서 만든 게 리뷰도 나쁘지 않고 오래 먹기에도 좋고 필요 이상으로 비싼 편도 아니라서 마음에 들었어요.
갑상선에 좋은 셀레늄과 요오드를 채운 바이오진 240정 smartstore.naver.com