고혈압 약을 먹었더니 혈압이 좀 더 떨어졌다.내원 후 5분 후에 쟀을 때는 수축기 170정도로 높게 나왔으나 진료 결과 144로 떨어졌다.
고혈압의 원인을 찾기 위해 1차 혈액검사를 실시한 결과 다행히 큰 이상은 없고 콜레스테롤 수치만 경계치만큼 높았다. 피검사는 고혈압으로 인한 신장이나 다른 기능 이상을 체크하기 위한 것으로 보인다.
참고로 지질 관련 검사는 회사원의 건강검진으로 4년마다 1회 측정이 가능하다고 한다. 매번 결과치가 나왔는데 지난번 검진에서는 빈 칸으로 신경이 쓰였는데 기준이 바뀌었다고 한다.
지난번 건강검진 때는 아침 공복 혈당 수치가 100을 조금 넘었지만 이번에는 77이 나왔다. 일 때문에 뜻대로 되지 않고 저녁에 피를 뽑으면 그런 것 같다.백신을 맞으려고 술도 한 달 정도 끊었더니 간 수치도 더 떨어졌다. 어쨌든 수치가 낮게 나와서 기분이 좋았다.
콜레스테롤 수치가 너무 높으면 약을 먹지만 경계치가 되고 예전에도 나온 수치로 식단 관리에 떨어뜨릴 자신이 있어 약은 먹지 않겠다고 했다.주치의 선생님은 쉽게 관리할 수는 없지만 3~4개월 동안 잘 관리해 보라고 했다. 별로 믿는 눈치가 아니었다.
코로나 백신 접종 때문에 갑자기 고혈압 약을 처방받아 성급한 판단이 섰던 것이 아닌가 하는 생각도 들지만 한편으로는 고혈압으로 인한 더 큰 병을 예방 관리할 수 있어 다행이라는 생각도 든다.고혈압을 유발하는 요소를 일일이 체크해 정상적인 수치로 바꾸도록 노력할 것이다.약을 끊어도 정상혈압을 유지하는 그날까지!
직장인이라면 2년에 한 번 하는 건강검진이지만 검사 중 이상 지질혈증 검사도 포함돼 있다. 이상지질… m.blog.naver.com
백신을 맞은 후 손발 저림이 있어 혈액순환제를 처방받았는데 혈액순환을 위해 발지압화를 구입했다.집에서만 신으려고 싼 걸로 괜찮은 걸 샀어. 경혈을 자극하는데, 박힌 돌기 같은 것은 잘 빠지게 되어 있다. 후기를 본 후에 구입했으므로 불만은 없다. 착용하면 크게 아프지 않고 오래 신으면 점점 자극이 되는 느낌이다. 10분을 조금 더 신었더니 정신이 번쩍 드는 기분이었다.
고혈압의 원인은 다양하지만 맨몸에 고혈압이 높아 적극적인 관리가 필요하다면 메뉴는 필수다. … m.blog.naver.com