동맥경화 검사와 관리법을 공유해주세요
동맥경화검사와 관리법을 공유하세요.
안녕하세요. 이웃 분들의 동맥경화 검사를 받고, 뜻밖의 결과에 충격을 받은 지 관리를 시작한 지 벌써 6개월이 지났네요!지금은 다행히 예전보다 컨디션을 많이 회복한 상태입니다.
그래서 오늘은 동맥경화 검사 리뷰와 실제로 도움을 받은 관리 비결을 공유할 테니 많은 정보를 얻으세요!
직업상 밤낮으로 일하다 보니 수면 패턴도 엉망진창인 데다 끼니때마다 귀찮아 배달음식 위주로 먹더라고요.
얼굴은 항상 붓기 시작했고, 잘 때는 손발이 저리고 쥐가 난 적이 여러 번 있었습니다.아무래도 몸에 이상이 있었던 것이 틀림없다고 생각해서 검진을 받으러 갔습니다.
우선 동맥경화 검사를 통해서 혈압, 콜레스테롤, 당뇨치를 측정하게 된 겁니다.보통 혈압을 측정하는 것처럼 손목, 팔, 다리에 커프를 감고 5분 정도면 끝납니다.
담당선생님께서는 혈압과 콜레스테롤이 정상 수치보다 높은 편이라고 말씀하셨는데, 꾸준히 운동하고 식단도 관리하는 것이 필요하다고 강조하셨습니다.
그리고 만약 이대로 방치하면 혈압이 높아지고 혈액순환장애를 일으킬 뿐만 아니라 심하면 동맥경화, 뇌졸중 같은 중증 혈관질환에 걸릴 수도 있다고 각별히 조심하라고 하셨죠.그말을 듣고있으면 얼마나 무서워서 ㅠㅠ
아무튼 그래서 다음 날부터 두바이 먹은 대로 매일 아침 조깅하고 칼로리 낮은 음식과 혈액순환에 좋다는 영양제도 소문이 나서 제일 좋은 걸로 사먹었죠.
그렇게 신경을 썼더니 좀 나아졌는데, 매일 아침 머리가 어질어질해요.그때는 정말 한숨이 절로 나오더라구요.
그러다가 며칠 후 친한 친구를 만났어요.서윤이라는 전직 사장의 동료였는데 직장을 옮긴 후에도 매주 만나고 있어요.
아무튼 이런저런 얘기를 하고 관리 중인 건 알고 있었지만 별 얘기를 못 해서 괜찮아 보였는데 많이 피곤해 보인다는 거예요그래서 다 내려놓고 싶은 마음이라고 했더니 진심으로 걱정해 주더라고요.
그리고 며칠 뒤에 소윤이한테 연락이 왔더라고요이번에 내가 진행하는 회사 중 한 곳에서 혈액 순환 관리에 좋은 원료를 가지고 3개월째 장기 협찬을 진행 중이라며 내가 해볼 생각이 없느냐고 묻더군요.
광고대행님께서 혈액순환이 안 돼서 하체 부종으로 스트레스를 많이 받으신 분이래요.근데 이걸 3개월 정도 계속 먹었더니 완전 딴사람이 됐대.. SNS에 올라온 비포 애프터 사진까지 보여주더라고요
하지만 그분을 제가 직접 본 것도 아니고 혈액순환을 위해 홀린 적이 여러 번 있어서 신청을 망설였습니다.
근데 생각해보면 어려운 것도 아니고 항상 자기 일처럼 챙겨주는 친구한테 고마운 마음이 들어보기로 했어요!
다음날 관련자료를 정리해서 메일로 보내줘서 읽게 되었는데..이것을 바탕으로 설명하려고 합니다.그 전에, 오늘은 제품명을 특별히 언급하지 않을 예정임을 미리 말씀드립니다!
아무래도 원료를 취급하는 곳이라 제품명에 언급하면 과장광고로 문제가 될 수 있거든요.대신 성분에 대해서 자세히 설명해드릴테니 걱정하지 마세요.^^
제가 받은 것은 ‘서큘 플렉스 원료’가 함유되어 있는데, 이미 알고 계신 분도 계시겠지만 혈액 순환 관리를 돕는 성분이 2개 이상 들어있는 식품군입니다!
간단히 말해 혈액순환 체계는 단일구조가 아니라 여러 요인이 유기적으로 관계되는 구조이므로 동맥경화 검사를 할 때 혈압, 콜레스테롤 등을 측정한 것과 마찬가지로 혈액순환을 위해서는 중성지방, 혈전 같은 여러 요인을 체크해야 한다는 것입니다.
그래서 혈액 순환 관리를 잘 하려면 복합적인 관리를 하는 게 중요합니다.
이 성분이 인기가 높아짐에 따라 다른 회사에서도 만들 수 있고, 어떤 곳에서는 원료를 1개만 넣어서 만들기도 한다고 합니다.’ 그래서 지금까지 검색을 해 봤을 때 생각보다 별로다거나 아니면 부정적인 리뷰가 난무하게 된 이유가 있었던 겁니다.
따라서잘선택하기위해서는기본적으로오매실이3,붉은누룩꼬큐텐,엽산이성분에포함되어있는지확인해야합니다.
● 오매가 3 : 중성 지방을 낮추고 혈액 순환을 원활하게 함 ● 홍국 : 콜레스테롤을 낮추고 혈액 순환을 좋게 함 ● 코큐텐 : 혈압을 적절히 조절함 ● 엽산 : 제2의 콜레스테롤인 호모시스테인을 조절함
이 중에서 오메가3의 경우 국내 원료로 만들어졌는지 확인하는 것이 정말 중요합니다!
왜이성분이어야하는지설명해줬는데잊어버렸습니다.다시 듣고 추가해 놓겠습니다!
아무튼 받은 건 어차피 받은 거 열심히 먹으려고 먹을 때마다 인증샷까지 찍어서 친구들에게 보냈거든요? (웃음)
그런데 나는 성격이 너무 급해서 2박스를 먹는데 몸에 반응이 없어서… 슬슬 짜증이 나기 시작했어요.
그래서 괜히 친구한테 문자로 이거 먹으면 안 되냐고 보냈더니 바로 답장이 오더라고요.
이거 약이 아니라 3개월 동안 계속 먹어야 돼.조금만 더 참아보라는 거죠
그래서 한 상자 남은 건 못 버리고 다 먹었네요.
그래서 어떻게 됐는지 결론부터 말하자면, 진짜로… 이상해졌어요!!! 급한 성격을 고쳐야겠다고 생각했거든요.
마침 정기검진을 받게 됐는데 어떻게 관리했대.혈압도 전보다 꽤 좋아져서 콜레스테롤, 중성 지방 수치가 정상 수치에 가까워졌거든요!
나도 모르게 안도의 한숨을 내쉬더니 방심하면 다시 원래대로 돌아가서 겁이 났어요.www
물론 열심히 운동하고 식단까지 조절했지만, 이걸 먹고 나서 다른 사람이 느낄 정도로 컨디션이 좋아졌기 때문에 이 덕분에 큰 도움이 된 것 같습니다!
앞으로도 꾸준히 먹어야지 하고 친구 찬스에서 직원 할인을 받아서 6개월치 사놨어요그리고 고마운 마음에 맛있는 저녁을 사주셨네요!
동맥경화검사와 관리법을 공유하세요.
어쨌든 오늘은 동맥경화 검사 리뷰와 고생을 끝낸 돌파구 같은 관리 비결을 공유했습니다!
마지막으로 이것은 약이 아니라는 것과 원료 선택 방법을 간단히 설명하고 인사 드리겠습니다.
<서큘프렉스 원료 선택방법> 1. ‘서큘프렉스 원료’ 검색 2. 오메가3, 붉은누룩, 코큐텐, 엽산이 모두 들어 있는지 성분 꼭 확인 3. 오메가3는 국내 원료로 만들어졌는지 꼭 확인
원료회사로부터 제품을 제공받았지만 실제로 느낀 점을 거짓없이 담았습니다.