약 3~4개월 전 담관(담도=간 장하의 통로)의 담석 제거 후 퇴원하였으나 거의 1개월간은 지방변과 설사, 녹색~회색 근처를 보았습니다.
담낭 안에도 아직 담석이 있었고, CNU 캡슐을 복용 중이었고, 항생제와 수액을 과도하게 받았기 때문이라고 생각했습니다.그리고 계속 식단을 했더니 두 달째에는 소화 능력도 거의 회복이 되었습니다.
최근에는 숨겨져 있던 음식도 조금씩 먹고 있으며, 소, 돼지고기, 쇼트닝 / 마가린 / 팜유 이외에는 조금씩 먹고 있습니다.
그런데 제가 경험한 것이 담도통인 것은 분명한데, 그 후 지금까지도 가끔 경험하고 있는 명치~등의 복통, 그리고 가끔 변기에 보이는 둥둥 기름 때문에 이상하게 여겨져서 한번 검색을 해보았습니다.
- 유변, 기름이 떠있는 경우 과도한 지방식이 담낭염, 췌장염, 선천적으로 지방소화 흡수가 잘 되지 않을 수 있다고 하므로 유변만으로는 너무 걱정하지 마십시오! 췌암의 증상
- 복통: 명치 부근, 등쪽까지 통증이 있을 수 있음
- 소화장애: 지방식 먹은 뒤 소화 안 됨
- 황달 : 담즙이 막혀 빌리루빈이 제대로 배출되지 않아 황달이 나타난다
- 체중 감소 : 별다른 이유 없이 급격한 체중 감소(단기간에 체중의 5% 감소)
- 당뇨병: 당뇨병의 발병 또는 악화
- ★회색편(악취남)
- 갈색 소변
간, 췌장과 같은 아이가 너무나도 침묵의 장기인 데다가 췌장을 아프게 했을 때의 현상이 담낭을 아프게 했을 때와 비슷하네요.
일단 지방식이 소화되지 않고, 등, 명치 통증이 있고, 지방변, 기름이 변기에 떠올라 복통이 있고, 이유 없이 살이 빠지면 큰 병원으로 가세요.아무것도 없이 근처의 작은 병원에서 위 내시경을 하여 시간 낭비하지 마십시오.
저는 담도통이 있을 때도 황달은 오지 않아서 의심할 수 없었는데 체중이 너무 갑자기 빠져서 바로 입원 검사를 했거든요.
췌장암이 아니더라도 췌장 기능이 떨어진 상태라면 담석증과 유사한 증상이 나타날 수 있다고 생각합니다.뚜렷한 특징은 단백질 분해가 어렵네요.담즙의 경우 지방을 담당하고 있으며, 단백질 분해의 경우 췌액이 필요하기 때문입니다.
만약 췌장의 문제로 배가 아프다면, 버터를 먹어도 괜찮은데, 소, 돼지고기를 먹었을 경우에 복통이 오는 이유가 설명되네요.
여기보다 조금 위입니다, 사진은 픽사베이에서 가져왔습니다 🙂 췌장기능이 떨어졌을 때의 특징 :
식욕이 없다, 식사를 하면 등이 아프다, 명치, 등에 통증이 있다
췌장이 나쁠 때의 식이요법
알코올 절대 금지 지방, 당분을 줄이는 해조류를 많이 섭취하는 췌장에 좋은 음식
토마토(올리브오일과 함께 먹으면 완료), 브로콜리, 시금치, 차버섯, 현미, 율무, 마늘 파인애플, 문어, 베리류(블루베리, 라즈베리), 석류(공복혈당수치 감소), 함초, 메밀묵, 호박, 청국장, 김치 등 발효식품(소화기능개선)
췌장 기능이 떨어지면 인슐린 분비가 어렵기 때문에 위 목록에는 인슐린 분비에 도움이 되는 음식이 많네요.소화기 장애의 경우는 사우어크라우트, 청국장, 김치, 밥의 식해 등 발효 식품을 먹으면 좋을 것입니다.저는 사워크라우트, 밥 먹고 두 달 먹고 소화기능 회복했어요혹은 프로/프리바이오틱스를 추천합니다.브로콜리, 베리류는 비타민 C가 아주 풍부해요.비타민C는 메가도스(많이 먹는) 방법으로 면역계 질환에도 좋습니다.비타민 C 메가도스, 감기약을 다 먹으면 시작해 보려고요.
췌장은 당뇨와 관계가 많기 때문입니다.더 주의를 기울여야 할 것 같아요.사실 모든 소화 기관이 연결되어 있기 때문에 전혀 관계없는 것은 아닙니다.
여하튼 췌장기능 저하가 의심된다면 당, 가공육류, 소, 돼지고기, 알코올을 잠시 제한하여 식단관리를 해도 개선되지 않고 복통이 심할 경우 반드시 병원을 방문하여 검사를 받도록 합니다.
큰 병원으로 가세요! 작은병원에가면 위장약만 줍니다ㅜㅜ먹자마자 속이 쓰립니다만, 소화기 장애는 대부분 시간차 복통이 일어난다구요.
지방/고단백식의 소화불량, 복통, 등의 통증 등 담낭이 원인일 수 있다는 점~ 그리고 두 기관 모두 망가졌을 때 간과 소화기능에 문제가 생긴다는 점에서 공통점이 있지요.게다가 발견하려면 큰 병원에 가서 검사를 해야 한다는 것.
아프면 꼭 병원에 가세요.
이미 진단을 받으신 분은 (담석증,췌장염 등) 반드시 정기적으로 검사를 받으셔야 합니다!!!
오시는 분들 모두 쾌유하시길 부탁드립니다.