요즘 다른 업무를 하게 되서 일이 바빠져서 건강관리에 다소 소홀했다면…아니나 다를까 몸이 안좋아지기 시작했는데요?몸이 안 좋으니까 목도 붓고 입안에 염증도 나고 불편한 게 한두 가지가 아니었어요.ㅜ 아무래도 이렇게 된 가장 큰 이유는 건강을 제대로 챙기지 못해 생긴 면역력 저하 때문인 것 같은데 이대로 두면 더 심해질 것 같아서 지금이라도 관리해 보기로 했습니다.^^;;
먼저 면역력 증진에 도움이 되는 성분이 있는지 알아봤는데 많은 사람들 사이에서 자주 언급되는 것이 프로폴리스 효능이라는 거예요~! 면역력을 향상시켜줄 뿐만 아니라 요즘처럼 감염에 대한 걱정이 많은 시기에 앞으로 보호해주는 효과도 가지고 있기 때문에 불안한 저에게 꼭 필요한 영양소라고 확신했습니다.도대체 이 성분이 정확히 뭘까?!프로폴리스 효능에 대한 관심도가 나날이 높아지고 있는지 궁금해서 좀 더 자세히 알아보기로 했어요!
프로폴리스는 자연에서 얻을 수 있는 천연 항생제라는 별명을 가지고 있으며, 꿀벌이 꽃과 나무에서 얻은 수액이 꽃가루와 합쳐져 만들어지는 항균 물질을 말합니다.그래서 벌집 한 상자에 수만 마리의 벌이 모여 사는데 바이러스에 걸리지 않는다고 합니다.벌집 틈마다 이물질이 칠해져 있어서요!
꿀벌뿐만 아니라 사람의 몸에도 똑같이 염증이 생기지 않도록 막고 면역력을 높이는 등의 효능을 보일 수 있기 때문에 현대인들의 필수 영양제로 꼽히지 않을까 싶을 정도였습니다!게다가 항산화에 도움이 된다는 식약처의 기능성 인증까지 받았기 때문에 더 이상 고민 없이 섭취해보기로 했습니다!
복슬복슬하고 바로 프로폴리스 성분이 함유된 제품부터 찾아봤어요~! 최소 3개월 이상은 꾸준히 먹어야 하기 때문에 함량과 성분, 기능적인 부분 등을 꼼꼼히 살펴봤습니다.결과적으로 우수한 프로폴리스 효능으로 잘 알려진 브라질산이 먹었을 때 싫증이 나지 않고 오랫동안 섭취하기 좋은 제품을 발견하여 약 한 달 동안 꼬박꼬박 챙겨먹고 있습니다. (웃음)
음… 저는 고르기 전에 총 3가지 기준에 따라 비교해보고 결정한 케이스인데요?건강기능식품 브랜드 중에서는 가장 잘 알려진 곳이라 일단 신뢰가 갑니다~!
1. 브라질산 그린 프로폴리스입니다.원산지가 다양하고 어떤 것을 골라야 할지 고민 되었는데, 사실은 생산되는 환경에 의해서 프로 폴리스의 품질의 차이가 크게 뜨는 것 같아요!그 중에서도 브라질산이 우수하다고 할 수 있는데, 지역에 따라서도 달라진다 편이라 하나를 지정하면 미나스지에라이스 지역에서 생산된 원료를 고르는 것이 좋습니다.왜냐하면 다른 프로 폴리스와 달리 아르테 피링 C성분이 들어 있기 때문입니다.이 물질은 각종 임상 시험을 통해서 항암과 항염, 면역력 활성화, 항 바이러스, 항균 등의 프로 폴리스 효능이 입증됐기 때문에 효과를 기대하는 데 십분이었어요!
그런데 한편으로 걱정스러웠던 부분은 원산지를 속이거나 가짜 재료, 불순물 같은 순수 원료가 아닌 다른 물질을 넣음으로써 함량 미달을 피해 소비자를 현혹시키는 경우가 종종 일어난다고 하던데요~! 이런 저퀄리티 제품을 여과하기 위해 원료의 진위부터 함량까지 판매사가 직접 보증한다는 WCS 표기를 보고 구별했습니다.한국특허청에 등록된 보증상표이기도 해서 안심하고 고를 수 있었던 것 같아요!
2. 부원료 구성이 충실했습니다.면역력을 강화시키기 위해 섭취하는 프로폴리스인 만큼 이왕이면 부원료도 탁월했으면 했는데 마침 면역 기능을 정상적으로 유지하고 세포 분열을 원활하게 하는 데 필요한 아연과 항산화 기능을 담당함으로써 체내 유해산소를 배출시키는 세렌이 함께 들어 있는 덕분에 시너지 효과를 기대할 수 있었습니다.따로라도 꼭 섭취해야 하는 필수 영양소였기 때문에 뉴트리코어 제품이 아니면 챙겨줄 뻔했는데 다행히 하나로 채울 수 있는 간단한 타입이라 불필요한 수고를 덜었네요.+_+
사실 대표적인 프로폴리스 효능을 하나 꼽자면 면역력 강화를 예로 들 수 있는데 그 외에 구강 항균 기능을 가지고 있는 것도 알고 계셨을 거예요~! 우리 몸에는 수많은 세균 침투 통로가 있는데 그 중에서 가장 많이 쓰이기 쉽고 공격받기 쉬운 게 입이래요. 그래서 아프면 구내염에서 생기는 것 같아요.따라서 이러한 효능을 완전히 누리려면 최대한 안전한 원료로 준비해야겠죠?!
3. 화학첨가물이 배제되었습니다.주성분인 프로폴리스가 아무리 유익하다고 해도 이산화규소나 스테알린산 마그네슘, HPMC 같은 유해물질이 많이 들어 있다면 당연히 충분한 도움을 받기 힘들 것입니다.일단 체내에 유입되기 시작하면 그대로 축적이 되어 버리기 때문에 나중에 악영향을 피하기가 쉽지 않습니다.
5무 또는 7무라는 표현을 보고 무첨가라고 판단하기 쉬운데, 이는 특정 성분 이외에 다른 대체재를 포함할 확률이 높기 때문에 가능한 모든 화학첨가물을 넣지 않았다는 노케 시스템을 보고 선택하는 것을 추천합니다!다양한 기준을 가지고 비교한 끝에 만족스러운 브랜드를 선택하게 되어 뿌듯했습니다! 공기와 수분, 햇빛과 같은 외부 영향을 차단하는 안전한 포장 용기로 구성되어 있어 보관도 용이하여 언제 어디서나 편하게 할 수 있었습니다.하루에 한 번 두 알씩 씹어먹는 제제인데 고소한 맛과 향이 나서 부담없이 섭취하기 딱 좋았습니다!그러면서 매일 퇴근한 후에는 집까지 걸으면서 시간을 내서 운동까지 해주고 있습니다. 아직 한달밖에 안됐지만 나름대로 열심히 관리해준 덕분인지 희미하게 변화가 느껴지는 것 같아 다행이라고 생각했어요!면역력은 한 번 떨어지면 점점 나빠지기 쉬운 부분이 아닐까 생각합니다.그렇기 때문에 평소 관리가 정말 중요하기 때문에 사전에 프로폴리스의 효능을 가지고 건강만은 잘 지켜봐 주시기 바랍니다!이 투고는 소정의 원고료를 지불하고 작성된 투고입니다.