2020.9.16 외상 후 스트레스 장애 캠페인으로 25일간의 푸시업 챌린지가 진행되고 있을 때 강원체고 동기 친구의 지명으로 처음 팔굽혀펴기를 하게 된 날! 시작일부터 25일간 매일 25개씩 영상을 찍어 SNS에 인증을 해야 하고 새로운 지명자를 지목해야 하는 미션이었다.
푸시업(팔굽혀펴기) 25개~건강한 성인 남성이 25개 하는 것은 대수롭지 않게 여길 수 있지만 꾸준히 근력운동을 하지 않는 성인 남성, 오십견의 한 남성, 근육은 통통해도 15개 미만의 무거운 중량 위주의 웨이트를 한 사람에게도 쉽지 않은 미션이 될 수 있다.
누군가에겐 편할 수도 있고 또 누군가에겐 힘들 수도 있다.
어쨌든 친구가 지명한 지 약 일주일이 지나 처음 하게 된 날 일을 하다가 생각나서 셀카봉 삼각대와 리모컨을 이용해 직접 푸시업(팔굽혀펴기)을 수행하는 모습을 찍어봤다.
내가 운동하는 모습을 직접 찍는 것은 처음이야! (웃음)
