녹내장도 수술 후 재발 예방을 위해

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녹내장은 혈류장애 또는 안압상승에 의해 시신경이 손상되어 시야가 손상되는 질환입니다. 초기 증상이 뚜렷하지 않고 이상을 느껴 병원에 가시면 이미 병이 진행되고 약물만으로는 안압 조절이 어려우므로 바로 녹내장 수술을 시행하게 됩니다.
녹내장 수술은 섬유주 절제술과 안내 판막 삽입술을 통해 이루어집니다. 섬유주 절제술은 방수 기능을 촉진하기 위해 수술을 통해 새로운 배수로를 만들어 안압을 낮춥니다. 이를 통해서도 안압이 조절되지 않으면 안구 내 판막 이식술을 실시하게 됩니다. 안구에 녹내장 보형물을 삽입하여 안압을 조절하는 방법입니다.
하지만 수술 후에도 사후관리가 제대로 이뤄지지 않으면 녹내장이 재발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 그럼 녹내장 수술 후 재발을 방지하기 위해서는 어떤 관리를 병행해야 하는지 알아봅시다.
녹내장의 주요 원인은 혈류 장애와 안압 상승이라고 앞서 말씀드렸습니다. 현대인의 경우 전자기기 및 건조한 실내환경으로 인한 안구건조, 피로, 노화에 노출되며 이와 관련된 문제의 빈도가 증가하고 있습니다. 이는 혈류에 영향을 미쳐 안압을 증가시킵니다.

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예를 들어, PC나 스마트폰을 사용할 때 눈 깜빡임 횟수가 줄어 눈이 건조해집니다. 그 결과 눈이 건조하면 배수 기능이 손상되어 안압이 상승할 수 있습니다. 또한 현대인들은 환경적인 이유로 근거리 작업을 하는 경우가 많습니다. 이는 형체를 경직시키고 눈의 피로를 증가시킵니다.
눈의 피로로 인해 눈에 공급되는 산소와 영양소가 감소하면 녹내장의 또 다른 원인인 혈류장애를 유발할 수 있습니다. 아마 이보다 더 큰 문제는 안구건조증이나 피로가 눈의 노화를 가속시킨다는 것입니다. 안구의 노화로 전반적인 안구 기능이 저하되면 건조 및 피로가 증가하고 안압과 혈류 장애를 악화시킬 수 있습니다.
즉 녹내장 수술 후 재발을 방지하고 안구 건강을 근본적으로 개선하기 위해서는 안구건조증, 피로, 노화 등을 복합적으로 관리하는 것이 중요합니다. 따라서 복합적인 눈 건강관리에 도움이 되는 아이케어 복합식품이 각광받고 있습니다.
눈 관리를 위해 복잡한 음식을 고르는 방법
아이케어 콤플렉스 후드는 눈에 좋은 성분을 2가지 이상 함유하고 있어 다양한 눈의 문제를 복합적으로 케어하는데 도움을 줍니다. 성분 조합에 따라 아이케어 복합식품은 다양한 기능을 가질 수 있습니다. 따라서 안과 콤플렉스 선택 시 안구건조증, 피로, 노화, 혈류장애, 안압상승 등의 문제를 관리할 수 있는지 확인해야 합니다.
실제로 인터넷에서 안과복합식품을 검색하면 다양한 기능을 가진 안과복합식품을 찾을 수 있기 때문에 이런 관점이 더 필요합니다. 오메가3, 빌베리 추출물, 루테인이 대표적인 아이케어 콤플렉스 성분으로 이를 도와줍니다.
각각의 성분은 다양한 눈의 문제를 관리하고 눈을 정돈할 수 있도록 도와줍니다. 또한 함께 마시면 목이나 어깨 결림이나 정신적 피로 개선에 상당한 효과가 있습니다. 따라서 현대인들에게 더 적합한 원료로 평가받고 있습니다.
아이케어 복합식품 대표성분
- 오메가3가 안구건조증 개선

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오메가3는 눈물의 생성과 눈물의 증발을 조절하여 안구건조증을 개선하는 데 도움을 줍니다. 이는 눈 표면에 지방층을 형성해 과도한 눈물의 증발을 방지하고 눈물이 스스로 생성되도록 돕기 위함입니다. 또한 오메가3는 트리글리세리드를 분해하여 혈액순환을 개선하는 데 상당한 효과가 있습니다. 그러나 오메가 3는 빛이나 산소와 같은 요인에 의해 산패됩니다.
산패한 오메가3를 섭취할 경우 녹내장을 유발하는 혈액순환 장애를 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이 때문에 최근에는 산조개의 위험으로부터 보다 안전한 국산 원료로 만든 오메가3가 문제가 되고 있습니다.
국산 원료 오메가3는 국산 원료를 사용하여 원료의 신선도가 높고 생산부터 유통까지 전 과정이 국내에서 이루어지기 때문에 산패 가능성이 적습니다. 따라서 오메가-3 선택시 오메가-3의 원산지를 확인하는 것이 좋습니다.
2. 빌베리 추출물, 눈의 피로 해소

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빌베리 추출물은 강력한 항산화제인 안토시아닌이 풍부합니다. 안토시아닌은 형체의 움직임을 조절하여 단단한 형체를 부드럽게 움직이도록 도와줍니다. 즉, 눈의 피로를 줄일 수 있습니다. 또한 안토시아닌은 안압 조절에 상당한 영향을 미칩니다.
실제로 녹내장 환자가 정기적으로 안토시아닌을 복용한 결과 안압 상승으로 인한 시야장애가 개선됐다는 연구결과가 있습니다.
3. 루테인은 눈의 노화로 인한 트러블을 예방합니다.

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루테인은 노화로 인해 발생하는 다양한 문제를 예방하는데 도움을 줍니다. 황반과 수정체 구성에 필요한 루테인은 노화와 함께 체내에서 감소하기 시작합니다. 30대 이후에는 고갈되기 시작하고 60대 이후에는 20대 중 절반만 남습니다. 루테인 결핍은 노안, 황반변성 및 백내장과 같은 안구질환을 유발할 수 있습니다.
특히 백내장은 합병증으로 녹내장을 동반할 수 있으므로 정기적으로 루테인을 섭취하여 관련 문제를 예방하도록 노력해야 합니다.
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