사람의 신체는 세월의 흐름에 따라 기능이 노화되면서 각종 통증을 유발하게 됩니다.그중 오십견은 일상생활에 많은 제약을 초래하는 질환 중 하나로 팔을 들기 어렵거나 물건을 들고 옷을 입는 등의 간단한 동작도 힘듭니다.
어느 순간 어깨가 아파 팔을 움직일 수 있는 범위가 줄어들거나 잘 때 팔이나 어깨 주변이 뜨거워지는 등 일상생활에 어려움을 겪는다면 오십견을 의심해볼 필요가 있습니다.
이러한 오십견의학적 명칭은 유착성 관절낭염입니다.
일반적으로 50대 전후로 발병하기 때문에 오십견이라고 이름 붙이고, 어깨가 얼어 버린 것처럼 운동 제한이 발생하기 때문에 동결견이라고 불리기도 합니다.
이는 반복적인 움직임이 많은 어깨 관절이 오랫동안 사용되어 염증이 발생하고 시간이 지나면서 염증뿐만 아니라 관절막에 유착이 생겨 통증을 유발하게 됩니다.
그런데 최근 50견 발병 연령이 점점 낮아지고 있어 주의가 필요합니다.무리한 스포츠 활동을 즐기거나 스마트 기기를 장시간 사용하면서 어깨에 부담을 주는 경우가 많고 20~40대 젊은 나이에도 오십견이 발병하는데요.
통계에 따르면 지난해 오십견으로 정형외과를 찾은 40대 환자는 무려 11만명이 넘는다고 합니다.그래서 이제 오십견은 중장년층에서만 발생하는 질환이 아니게 되었습니다.
아직 정확히 밝혀진 원인은 없지만 오십견은 여러 요인이 복학적으로 작용하여 발병하는 것으로 알려져 있습니다.
젊은 층에서 나타나는 오십견은 스마트폰 및 PC를 잘못된 자세, 스포츠 활동에서 오랫동안 사용하는 습관을 원인으로 볼 수 있는데, 이러한 잘못된 습관의 자세는 목과 어깨 부위에 큰 무리를 주어 관절질환 발병을 유발하게 됩니다.
발병하면 어깨관절을 감고 있는 관절막이 퇴행성 변화로 염증이 생기고 관절낭이 두꺼워져 만성 통증과 뭉침을 유발합니다.
이러한 증상은 일상생활에서 불편을 주기 때문에 병원을 방문하여 적절한 진단과 검사를 통해 오십견을 치료해주는 것이 좋습니다.
다행히 오십견은 발병 후 6개월에서 1년 정도의 시간이 지나면 통증이 완화되고 운동 범위도 회복됩니다.초기에 치료시기를 놓치더라도 비수술 보존치료만으로 충분히 호전될 수 있다는 것!!
하지만 완전히 자연 치유되기만을 기다리는 것은 좋지 않습니다.사람에 따라 통증이 수년 이상 지속될 수 있고 운동 범위도 완벽하게 회복되지 않아 장애가 발생할 수 있기 때문입니다.
뿐만 아니라 어깨에는 매우 다양한 질환이 발생할 수 있기 때문에 어깨 통증이 나타난다고 무조건 오십견이라고 판단해서는 안 됩니다.
어깨는 우리 몸에서 유일하게 360도 회전이 가능하지만 그만큼 안정성이 떨어지는 구조로 되어 있어 작은 충격에도 크게 손상될 수 있으며, 회전근개 파열이나 석회화건염, 어깨충돌증후군 등 다양한 질환에 노출되어 있어 정확한 검사를 통한 진단이 필요합니다.
이러한 질환은 오십견과 달리 초기 치료가 매우 중요해 방치할 경우 견관절염 등으로 악화될 수 있으므로 주의해야 합니다.
오십견 초기에는 프롤로 주사 등의 비수술적 치료로 개선이 가능합니다.프롤로 치료는 손상된 관절이나 인대 부위에 조직의 증식을 유도하는 증식제를 주사해 관절유착을 풀어주고 손상 재건을 도와 통증을 줄이는 치료 방법입니다.
경과에 따라 치료 횟수가 달라질 수 있으며 이후 운동치료와 같은 재활이 필요할 수 있으며 의료진의 안내에 따라 주의사항을 숙지하고 지켜 팔에 부담스러운 습관이나 행동을 개선해 나가야 합니다.
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