안녕하세요~
수원 자생 한방병원이다.
오늘은 어깨에 발생하여 심한 통증을 일으킨다.
오십견의 내용과 이와 관련된 광교도수 치료에 대하여
봅시다.
오십견은?
오십견은 유착성 관절낭염이라는 용어를
사용하기도 하며 일반적으로 어깨 관절 통증이나
관절 운동의 제한을 수반합니다.
만성기에는 어깨관절 주위 근육에
위축이 동반될 수 있습니다.
오십견은 일반적으로 40~60대에 발병하며,
여성의 빈도가 높다고 알려져 있습니다.
원인??
오십견은 원인을 모르는 경우와
어깨관절염, 어깨관절외상,
회전근개파열, 석회성 가시위근염,
당뇨병, 수술 후의 장기 고정 등에 의한 2차적으로
볼 수 있는 원인이 있습니다.
특징??
윤활주머니를 형성하고 있는 섬유 간의 유착과
관절내의 유착이 보입니다.
또한 견하근과 상완두근이 구축되는 경우도 있어
어깨 관절 주위 근육의 구축이나 경직 증상이 생길 수 있습니다.
증상??
오십견은 다음과 같은 세 가지 형태의 패턴이 나타납니다!
- 결빙기(freezing) – 발병 후 2~3주 정도 운동 제한과 강한 통증이 나타나는 시기로서 휴식 시에도 통증이 나타납니다. 이러한 증상은 10 ~ 36 주까지 지속될 수 있습니다.
- 2. 동결기(frozen) – 이 시기에는 운동시에만 통증이 나타나고 어깨가 강한 유착이 있습니다. 또한 팔을 올릴 때 어깨를 같이 올리려고 하는 형태의 대상 동작이 나타납니다.견세모근(deltoid), 회전근개(rotator cuff muscle), 상완두두근(biceps brachii), 상완두근(triceps brachii) 구축이 나타나며, 이시기는 4~12개월 지속될 수 있습니다.
- 3. 해빙기(thawing) – 통증과 염증 증상은 없으나 관절 유착에 의한 관절 포켓 제한이 있습니다. 이 시기는 발병 후 24개월 또는 그 이상 지속될 수 있으며 몇몇 환자들은 정상적인 움직임을 회복하지 못할 수도 있습니다.
오십견의 급성기에는 야간의 통증과 그로 인한 수면 방해가
있을 수도 있어요 또한 운동을 할 때나 휴식을 취할 때 통증이 나타납니다.
그 후로는 관절 가동 범위의 제한이 심해
특히 견관절의 바깥쪽 돌림과 넓힘의 제한이 심하여
구부리는 동작과 안쪽으로 회전하는 동작은 상대적으로
제한이 적게 표시될 수 있습니다.
오십견 환자들의 자세는 어깨가 앞으로 나온다.
둥근 어깨가 되어 어깨가 들어 올려져 있는 경우가 많습니다.
또한 걷는 동안 팔의 흔들림이 감소하고 어깨 주변의 근육
약화나 지구력 저하가 보입니다.
오십견 도수 치료?
오십견은 치료 경과가 굉장히 긴 병이에요.
한번 발생하면 2년 이상 나타나는데…
오십견 환자의 한국 광교도의 치료는
위 3단계를 보다 빠르게 통과할 수 있도록 도와주고
질병의 경과를 단축시키는데 도움이 되며,
회복 후 일부 관절에 제한이 나타나는 후유증을 최소화.
대상 작용에 의한 비정상적인 움직임 학습으로 인해
목어깨의 2차손상을 막는데 도움이 됩니다.
도수 치료 시 현재 환자의 상태를 정확히 파악하고
각 단계에 맞는 적절한 치료를 하는 것이 중요합니다.
통증이 심할 때는 염증감소와 통증감소를 목적으로
가벼운 근육이완과 낮은 단계의 관절 진동 기법이 적용됩니다.
또 염증 시에는 통증이 없는 범위 내에서 환자에게
가벼운 관절 가동범위 운동을 적용하여 이후 발생하는
관절의 구축을 최소화할 수 있습니다.
염증이 가라앉아 운동제한이 나타나는 경우에는
관절 범위와 올바른 움직임의 회복을 목표로,
치료계획을 세울 수 있습니다.
오십견은 치료뿐만 아니라 환자 스스로의
노력이 많이 필요한데요!
집에서 가벼운 스트레칭과 운동도 필수에요!!
일교차가 심한 요즘! 여러분 건강 관리 잘하세요^^
이상으로 수원자생한방병원이었습니다.