고지혈증_1 심혈관계 질환의 대표적인 위험인자는 고지혈증입니다.중장년층의 전유물로 여겨졌던 고지혈증은 중성지방과 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 이상지질혈증을 말합니다.최근 식습관과 생활환경 변화로 젊은 층도 안심할 수 없는 단계입니다.그래서 고지혈증을 처방받는 경우가 많은데 해당 약에 대한 무수한 속설이 난무하고 정확한 근거를 알려드리고자 합니다.고지혈증약의 부작용? 문제없이 관리하는 방법을 명확하게 풀겠습니다.
특별한 증상이 없는 고지혈증은 합병증으로 발생할 경우 사망할 수 있는 무서운 질환입니다.동맥벽에 지질이 축적되고 혈전이 생겨 발생하는 죽상경화증으로 인한 심근경색, 협심증, 뇌졸중 등 심혈관계 질환이 대표적인 합병증입니다.본질적인 요인인 콜레스테롤 수치를 낮추는 고지혈증제를 지속적으로 복용해야 하는 이유입니다.
고지혈증_2 치료법은 약물복용과 생활습관 개선이 병행돼야 하는데 평생 먹어야 하는 고지혈증약의 부작용과 문제없이 관리하는 방법이 궁금하신 분들이 많습니다.대표적인 고지혈증 치료제는 스타틴 계열 약으로 콜레스테롤 합성을 억제하는 효과가 있습니다.스타틴 계열의 약은 다양하지만 부작용의 문제가 있는 것은 사실입니다.
고지혈증약의 부작용도 다양합니다.우선 평생 복용해야 하는 만큼 일부 간의 수치가 높아지는 문제가 발생할 수 있습니다.스타틴 계열의 약을 장기간 복용하고 있는 경우 주기적으로 간 기능 검사를 하는 것이 간 기능 저하의 문제 없이 관리하는 방법입니다.
고지혈증_3이화와 함께 스타틴 장기 복용이 당뇨병을 유발한다는 문제도 꾸준히 제기되고 있습니다.아직 정확한 메커니즘은 밝혀지지 않았지만 스타틴계 약물이 인슐린 저항성을 부추기고 혈당의 정상적인 사용을 방해하기 때문에 당뇨병을 유발하는 것으로 보고 있습니다.다만 혈당을 높일 수 있다는 부작용보다 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관질환 등 합병증을 예방하는 효과가 뛰어나다는 점에서는 이견이 없습니다.
고지혈증약의 부작용으로 드러머(drugmugger) 현상을 말할 수 있습니다.장기 복용하는 약물에 의해 다른 영양소의 효과가 제한된다는 것을 의미합니다.그러니까 스타틴 계열 약물이 콜레스테롤 합성을 막는 역할을 하는데 우리 몸에 필수적인 다른 영양소 합성까지 막을 수 있다는 거죠.
고지혈증_4 콜레스테롤 합성이 저해되고 함께 자가합성이 억제되는 성분이 코엔자임 Q10입니다.
심장 비타민이라고 불릴 정도로 심장의 기능을 유지하는 필수 물질입니다.몸에서 자체 합성이 되는데 나이가 들면서 급격히 감소하고 식품에 흡수되는 양도 제한돼 영양제로 보충을 해야 합니다.특히 스타틴 계열의 약을 먹으면 부작용으로 인해 필요한 영양이라고 할 수 있습니다.
이렇게 고지혈증약의 부작용을 문제없이 관리하는 방법으로 오메가3를 같이 섭취하시는 분들이 많습니다.오메가3는 혈액순환 개선에 효과적인 영양소로 알려져 있습니다.다만 대부분 어류 추출물로 만들어진 단일 오메가3를 섭취하는 경우가 대부분입니다.고지혈증으로 섭취할 경우 단일 제제보다는 복합 오메가3를 선택하는 것이 중요합니다.
고지혈증_5 혈액은 전신 구석구석을 돌며 영양과 산소를 운반하고 혈관을 청소하는 역할을 합니다.그렇기 때문에 한 곳의 혈관이 아니라 전반적인 혈액순환을 관리하는 것이 필요합니다.단일 오메가3를 고용량으로 장기 복용할 경우 중성지방은 낮아지지만 유해한 LDL 콜레스테롤이 오히려 증가하는 것으로 알려져 있습니다.
따라서 이런 부분을 보강하는 성분과 고지혈증제의 부작용에 대한 문제를 충족시키는 성분이 함유된 복합 오메가3로 포괄적인 관리를 하셔야 합니다.가장 좋은 조합으로는 붉은 누룩과 식물성 오메가3, 코큐텐을 뜻하는 ‘홍메가텐’과 엽산, 항염 성분을 확인하고 선택하는 것이 좋습니다.
고지혈증_6 홍주에 함유된 모나콜린K는 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있어 오래 복용할 때 나타나는 단일 오메가3의 부작용을 보강할 수 있습니다.또 어류 추출 오메가3의 중금속 오염에 대한 문제는 식물성 오메가3가 대안이 될 수 있습니다.
고지혈증_7 특히 고지혈증제를 복용할 경우 코큐텐(코엔자임 Q10) 성분이 보강된 복합 오메가3를 선택하는 것이 중요합니다.고지혈증제가 강력한 항산화 작용으로 혈관 염증을 예방하고 심장 펌프 기능을 강화하는 코엔자임 Q10 합성을 저해하기 때문입니다.
코엔자임_8 ‘홍메가텐’과 함께 피를 채우고 혈관을 강화하는 엽산과 혈관염증을 예방하는 항염 성분으로 자바트메릭이 함유되어 있다면 혈관 속 지질잔사를 청소하고 원활한 혈액순환과 심장박동으로 전신 구석구석 깨끗한 혈액순환을 기대할 수 있습니다.
고지혈증_9
고지혈증제의 부작용을 문제없이 관리하는 방법
복합 오메가3가 도움이 됩니다.
유기적으로 연결된 혈관 관리는 복합적으로 관리함으로써 전신 혈액순환 건강을 유지할 수 있습니다.서로 상호작용으로 부족을 채우고 유일한 점은 배가할 수 있는 조건을 충족하는 제품으로 큐시안 블러드 케어를 선호한다는 것입니다.
고지혈증_10 단일오메가3와 코엔자임Q10, 홍국, 커큐민, 엽산까지 단일제제로 복용하는 것보다 비용적인 부분에서도 효율적입니다.하루 2알씩 1회 섭취하면 한 달 치면 하루 1,700원 정도로 복합 영양을 섭취할 수 있다는 것입니다.
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